hieronta

Klassinen hieronta

 

Perinteistä klassista hierontaa koulutetun hierojan ammattipätevyydellä ja terveydenhuollon rekisteröitynä ammattihenkilönä. Minulla on lisäksi FISAF kuntosaliohjaajan peruskoulutus. Vaikka klassisessa hieronnassa käytetään vain tiettyjä otteita, niin niitä intuitiota käyttäen soveltamalla voi saada hyvinkin tehokkaasti rentoutettua jumiutuneita tai kipeytyneitä lihaksia ja muita kudoksia. Lihashieronta auttaa välillisesti päänsäryn helpottumiseen ja jopa poistumiseen sekä parantaa veren ja kudosnesteiden kiertoa.

Hieronnan vaikutusten pysyvyyttä lisäävät henkilökohtaiset harjoitus- ja / tai venyttelyohjeet, joita noudattamalla voi helposti nähdä oman tekemisen vaikutuksen.

 

Vaihtoehdot:

  • 30 min
  • 45 min
  • 60 min
  • 90 min

 

© Hannu Hyttinen